2015年4月27日

流行のココナッツオイルを試してみる

世間では、NHKのあさイチの番組内で紹介されたココナッツオイルが流行していると言う事で、イオンでも色々なココナッツオイルが売れていました。

ココナッツオイルの効能としては、脂肪を燃焼させてエネルギーに変える事や、腸の働きを整えてくれるとか、冷え性の改善などなど言われてますが、どうなんでしょうかね(・_・)

とりあえず買って試してみないと分からないので、イオンでココナッツオイルを物色してきました(世間の流行に流されている自分がいますw)

イオンでココナッツオイルを見ると、大抵の商品は2,000円~2,300円と言った所で、試しで購入するには少し躊躇する価格です(^^ゞ

その中で 420g 約1,200円と言う安さのココナッツオイルが有りました。

とりあえず試してみるには丁度良い価格と言う事で、このEXTRA Virgin Coconut Oilを購入することに。

>低温圧搾一番搾り
>無精製・無漂白
>天然成分 100%

の記載が有り、100g当たりの熱量は900Kcal、糖質99.9g、ラウリン酸 43gと、そりゃ油ですからカロリーも糖質も高いです。

原産国名はスリランカになっていました。

朝食の食パンに塗ってみたのですが、見た目ラードです。

固いので、食パンの上に載せて、オーブントースターで溶かしてから食べてみました。

香りは、ココナッツの良い香りがします。

口にした感想は、油なので脂っこいです(笑)

食べにくいと言う事はありません。ココナッツオイル自体味はほとんどしません。

油が嫌いとか、油に抵抗がある人は駄目なんではないでしょうか(子供達は見ただけで嫌がってました)。

口にしてしばらくお腹が温かいような感じがしました。

しばらくは、過度の期待はせずに朝食の食パンに塗って食べる事にしますかね(^。^)

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